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早起运动10个“一”

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摘要 早晨起来,若先闭目养神,然后在床上慢慢做10分钟保健运动,每天都能让您感到精力充沛、精神焕发。若能长期坚持可让您永葆青春。大家不妨试试。
作者 伊斯
出处 《药物与人》 2006年第7期45-45,共1页 Medicine & People
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