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减压方法8：把烦恼写出来

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摘要入选理由：1书写简便易行．适合每个人。2用书写来倾吐内心感受的做法古已有之。

作者周东丰童辉杰杨心德杨菊贤

出处《大众医学》 2006年第9期13-13,共1页

关键词减压方法烦恼书写

分类号 R395.6 [医药卫生—医学心理学]

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大众医学

2006年第9期

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