中国古典舞身韵——地面元素教学谈

中国古典舞身韵对“云间转腰”这个动作进行分解,提炼出“提、沉、冲、靠、含、腆、移”七个字。为了更加有效的强化上身的韵律,科学的选择地面盘坐来固定下肢,对上肢进行针对性训练,以此作为身韵的基础训练内容——地面元素教学。