初秋,贴一次“素”膘

经历了一个苦夏,我们该消耗的也都消耗尽了,到了贴秋膘迎接冬天到来的时刻。但是,牛“疯”了、鸡“感冒”了、猪“感染”了,难道我们只能每天像菜青虫一样啃蔬菜了吗?当然不是!我们还有富含蛋白质,且脂肪含量极低的,肉食的仿制品——大豆制品。今天,就教给你几道素菜,让你和家人在满足口腹之欲的同时,也能吃出健康。