增强青少年体质 加强体育锻炼

体育是教育的重要组成部分，国家教委规定各级各类中小学应保证学生每天有1小时的体育锻炼时间。毛泽东同志说：“体育之道，配德育与智育，而德智皆寄于体，无体是无德智也。”因此，加强体育锻炼对于青少年学生来说极其重要。