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食勿过饱受益多多

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摘要 吃饭是生命的第一需要.也是生活的一种享受。懂得调节膳食.均衡营养,摄食有度.既不忍饥挨饿,又不贪食撑饱,物尽其用.身得其益。此乃食物与人体营养的完美结合,使人能安享舒适生活的乐趣。
作者 高仰山
出处 《中国保健营养》 2006年第9期1-1,共1页 China Health Care & Nutrition
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