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按摩健身操二种

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摘要 1.1.1 揉发梳头:自我双手十指自然分开,微握,从前发际梳到后发际,1~2分钟。 1.1.2 握空拳扣打:自我轻握空拳扣打头部百会穴、头部两侧1~2分钟。
作者 刘延南
机构地区 福建省罗源一中
出处 《按摩与导引》 1996年第6期35-36,共2页 Chinese Manipulation & Qi Gong Therapy
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