儿童期需增加运动预防心血管病

一向以来不少人都误认为心血管疾病是中老年人的好发疾病，常常在中年以后，便渐渐致力于预防心脏病的发生。这种想法是有一定的好处，因为有不少的资料证明，在中年以后致力于对心血管病防治工作，如多作运动，少吃高脂饮食等，是很有效的预防一些心血管疾病，即是说，中年以后开始预防，仍是为时未晚，尚得益菲浅。