简论情绪理论在体育教学训练中的应用

积极的情绪状态有利于问题的解决,消极的情绪状态不利于问题的解决。在体育教学、训练中情绪同样具有两极性,即相互对立可以在一定条件下相互转化。本文从几个方面论述了情绪理论在体育教学训练中的应用,通过教学实践有意识地激发和培养学生的积极情绪,在学习和训练中保持积极的情绪状态,自觉主动地学习、训练,才能达到提高身体素质和运动成绩的目的。