好习惯让老糊涂远离你

有的人一过50岁，就觉得记忆不行了，以前看一眼、听一次就能记住的东西，现在特别爱忘，做事丢三落四。人们把这种现象称为记忆障碍或“健忘症”。 记忆是一种心理过程，是人们对于感知过、体验过或操作过的事物印象，经过加工保存在大脑中，并在需要时提取出来的过程。它是心理功能的重要组成部分。老年人出现健忘与许多因素有关。