女人最应重养血

缺铁性贫血到底是怎么回事呢？贫血就是指的人体外周的血中血红蛋白的含量，低于正常值的低限，我们说血红蛋白主要是由铁来合成的，任何原因造成的铁的摄入不足，或者消耗的过量，都会使体内缺乏铁。