冬季养生密匙——访卫生部北京医院国际养生中心主任郑志坚

养生，说起来很大，甚至已经发展成一门科学，而且是一门横跨多个学科的科学，不仅涵纳了中医学，西医学，运动医学，还包括了营养医学，心理卫生学，社会学等多学科的知识，但实际上，养生，其实就是我们身边的点点滴滴，一箪食，一瓢钦皆有养生之道。