文大生 八卦掌推开健康门

每个周末,在北京地坛、马甸地区,都可以看到很多人分散在公园的各个地方,专心习武,有一个老者,身姿矫健地穿梭于这些习武者之间。这些人练习的是八卦掌,是一种发源于北京的武术拳种。那位老者,是免费为他们辅导的师傅,名叫文大生。在所有的学员中,离退体人员占到了80%,最大的已经有70高龄。“经过我辅导的学员,体质跟以前相比,都有了明显地提高。”文大生表示,健康本身并没有太多诀窍,关键在于坚持不懈的运动。