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摘要尊敬的《精武》编辑：我在一次训练中不小心把腰扭伤了，而且伤得不轻。不过可以轻微活动。但只要用力活动。肌肉和韧带就很疼。我想问问，该怎样治疗才好呢？

出处《精武》 2006年第12期61-61,共1页

关键词答疑《精武》训练用力韧带

分类号 G852 [文化科学—民族体育]

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精武

2006年第12期

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