略谈教师的职业压力及其心理调节

教师的职业压力相对较大,有一定的负面影响,现有研究多考虑从改善教师工作的外部环境来减轻其职业压力。文章认为,教师职业压力的积极作用不可忽视,教师若能从认知、态度、思维方式、工作方法、时间管理及人际交往等内在方面进行有效的心理调节,那么,职业压力就会转化为个人职业生涯发展的动力。