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饮食方式的10条军规

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摘要 中国抗癌协会对于科学膳食提出的10条建议,值得我们牢记于心: 1 食用营养丰富的、以植物性食物为主的多样化膳食,选择包括各种蔬菜和水果、豆类的植物性膳食。但并不意味着素食,应该让植物性食物占据饭菜的2/3以上。
出处 《果农之友》 2006年第12期48-48,共1页 Fruit Growers' Friend
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