专家解读:孩子睡眠时的“小动作”

睡眠在我们的一生中占有重要的位置，因为几乎人生中的1/3时间都是在睡眠中度过的。睡眠的好坏直接关系到我们的生活质量。而对于孩子来说，睡眠质量的好和坏直接关系到生长发育。