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教你八招心理减压法

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摘要 1.自我倾诉 在夜深人静之时,让自己的心彻底静下来,一个人对自己不加掩饰,也别选择逃避,把想说的话都对自己说出来。
作者 谢伏
出处 《农家女》 2006年第12期44-44,共1页 Rural Women
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