浅析如何提高短跑的速度

田经运动的短跑是极限强度的运动。它要求人体在最短的时间内用最快的速度跑完所规定的金程距离,是发展速度,力量、灵敏、柔韧等素质的运动项目之一,能培养人的顽强,勇敢,拼搏精神。 怎样提高短跑的速度?是体育训练、教学中长期探讨的问题。那么。