健美操的科学锻炼及其医务监督

20世纪80年代健美操的引进和近几年健美操运动在我国的快速发展,人们参加健美操运动成为一种时尚。为了科学地指导人们进行锻炼,本文就科学锻炼健美操的重要指标及医务监督提出,以供健美操爱好者参考。