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孕妇餐桌上不可缺少的6类食物

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摘要生一个健康聪明的宝宝。是每个准妈妈最大的心愿。大多数妇女怀孕后都非常关注自己的营养，妇女受孕后除维持自身营养需要外，还要满足胎儿发育的需要，同时为分娩和泌乳储备营养物质。为了满足孕妇的营养需要，整个孕期要做到平衡膳食、数量充足、质量上乘，尤其是餐桌上不能缺少以下6类食物：

作者毛丽梅刘念

机构地区华中科技大学同济医学院营养与食品卫生学系

出处《大众医学》 2006年第12期34-35,共2页

关键词食物餐桌孕妇营养需要胎儿发育营养物质平衡膳食准妈妈

分类号 R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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2006年第12期

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