什么是微量元素？微量元素对人体有什么作用？

微量元素对人体的健康具有十分重要的作用，人体缺乏必需的微量元素，就会危害健康。产生疾病。人体每天对微量元素的撮入量甚微，正常的平衡饮食中已含有足够的微量元素，所以一般人体并不需要另外补充微量元素。但是，在人体的特殊情况下，或在特殊的地理环境中，人体容易缺乏微量元素。此时，微量元素的补充便十分必要。