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背越式跳高训练方法初探

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摘要 一、原地背向越杆的技术 (一)原地站立后仰用背着垫1.先立于较高的海绵垫旁(三床)做后仰用背部着垫的动作。
作者 曹利民
机构地区 湖南理工学院
出处 《田径》 2006年第12期12-13,共2页 Track and Field
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