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失眠食疗方

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摘要 古人云:“好眠无郁,万病不生;失眠抑郁,诸病生焉。不觅仙方,觅睡方”。可见睡眠质量的高低,对一个人的身体健康起着十分重要的作用。
作者 王健
出处 《家庭用药》 2007年第1期46-46,共1页
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