有氧健身大步走 五项原则伴您行
摘要
目前，许多糖尿病患者都在讲，很多人都只是溜达，既无质量又无健康效果。
-
1赵之心.有氧健身8步走[J].环球中医药,2008,1(1):50-51.
-
2林文贤.踏青登山 准备好了再上路[J].大众健康,2017,0(4):106-107.
-
3王春华.怎样“走”出健康[J].养生大世界（A版）,2009(10):47-47.
-
4迅儿.运动减肥——有氧健身[J].中国健康月刊,2004(9):112-114.
-
5傅秋明.有氧运动，逆转更年期的老态[J].中国家庭医生,2007(01S):43-43.
-
6赵之心.有氧健身大步走5要点[J].药物与人,2008(6):72-72.
-
7有氧健身,健康长寿“走”出来[J].保健医苑,2010(1):38-38.
-
8赵之心（摘）.挺腰板 甩膀子 迈开大步走过冬[J].中外健康文摘,2008(2):18-18.
-
9翁仁良.有氧健身法——跑楼[J].家庭医学（上半月）,2007,22(13):50-50.
-
10糖尿病患者如何大步走[J].糖尿病天地（文摘刊）,2008(12):41-41.
