速度力量性田径项目 赛前运动营养全攻略

一年一度的体育高考逐渐逼近，对所有的体育考生来说，大赛在即，抓住赛前备战的最后时机进行刻苦训练，以期提高运动成绩，取得考试最终的胜利已经成为目前最重要的事情了。运动员良好比赛成绩的取得是科学训练、良好的竞技状态、稳定的心理素质和合理的营养共同作用的结果，也是运动员不断挑战自我、突破自我的体现。