摘要
构建社会主义和谐社会，培育和谐理念，就要用和谐的方式处理矛盾，养成友善的道德规范。首先要慎怒、制怒，把握住情感的冲动。同志之间、上下之间，包括家庭成员之间相处，发生一些不满意的事是常有的，关键是要冷静地处理，不能轻易地生怒发火。西方有句谚语说：“愤怒会吹熄智慧之灯。”凡是聪明睿智的人，都会冷静、克制。决不会凭一时的感情冲动用事。一是遇事该冷静的要冷静。人在愤怒之时往往会失去理智，冷静就是最好的对策。头脑不冷静，就会做出一些非常之举。二是遇事该忍让处要忍让，宽以让人，显示出良好的思想素养和道德情操，历来受到正直的人们之尊敬和赞扬。战国时期，蔺相如对廉颇一再忍让的气度，终于感动了廉颇，成为千年佳话流传。
