外语学习焦虑及其对策

教育心理学研究认为，焦虑与学习效率的关系为倒U形曲线。即中等程度的焦虑有助于提高学习效率，能使学习者维持适度的紧张状态。取得良好的学习效果，而过低的或过高的焦虑水平都对学习不利。