节后健康养生宝典 健康科技短信息

春节长假是人们经过辛勤工作后休养生息的好时机。可是，很多人却在这个时候放松过度，熬夜赖床、暴饮暴食……打乱了正常的生活规律，此时身体不仅没有得以调理，还加重了负担，以至于患上了各类节后病症。已经开始上班了，这样怎么行？宝典教你怎样摆脱病症，开始正常生活。