秋冬补肾食疗秘方

补肾药膳是选用补肾气、温肾阳、滋肾阴的中药，配合一定食物，经烹调而成的药膳食品。它具有的温肾壮阳、填精生髓之功效，适用于肾虚症。肾虚证包括肾阴虚和肾阳虚，症见腰膝酸软、头错耳鸣、少寐健忘、遗精尿频、潮热盗汗、口干或形寒肢冷、喘逆等症。