短暂性失眠如何用药

失眠是最常见的睡眠障碍。失眠一般分为以下几种情况：（1）一过性失眠。偶然发生的失眠，往往因紧张或环境的突然改变所引起。（2）短暂性失眠。数天的失眠，原因多为生活事件、工作压力，心理创伤，环境改变，患病等。（3）慢性失眠。每周至少3个晚上失眠．总病程达1个月以上．往往与躯体和心理疾病有关。