常吃杏仁养心肺

医学研究发现，杏仁中含量最丰富的维生素B17，是极有效的抗癌物质，而且只对癌细胞有杀伤作用，对正常细胞无毒性。它能在人体内降解成苯甲醛，具有很强的灭癌活性，可缓解癌症患者的痛苦。