体育训练促进青少年心理健康分析

少年的健康成长关系到民族的昌盛和祖国的富强，心理问题已成为他们健康、成材的一只“拦路虎”。如果不能将这一问题处理好，那直接会影响青少年时期乃至成年后的身心健康发展，解决青少年心理问题已迫在眉睫，事在必行。通过体育锻炼的手段来促进青少年的心理健康就是本文所探讨的问题。