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老人每天应吃20克猪血

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摘要 吃肉的主要目的是摄取蛋白质,但一些老人牙齿脱落,咀嚼困难,胃肠功能减弱.对肉类食物的消化能力差。这时.为了健康,老人不妨常吃猪血。
作者 刘政
出处 《中老年保健》 2007年第4期52-52,共1页
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