常食黑芝麻缓解肾虚型足跟痛

足跟痛又称跟痛症，是一种常见的临床病症．多见于中老年人。轻者站立或行走时，足跟下面疼痛．疼痛可扩展至足底．尤其是早晨起床之后或开始休息时疼痛更明显，活动一段时间后疼痛反而减轻．重者足跟不敢触地。本症起病缓慢．病程较长．有时长达数月或数年。男患者多于女患者，发病比例为4：1左右。本病多因长期站立或经常奔跑、跳跃等．或因扁平足、足弓塌陷所致。