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帮你和压力说再见
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摘要
只要有工作,压力就会存在,它其实是你工作中无法回避的组成部分。压力大与小,能不能承受,关键在于面对压力时,你自己的心态与应对的方法。因为个性、经历的不同,每个人的解压方式也有所不同,但是关键是要用一种积极的态度去解决问题。
作者
吕莉
出处
《养生月刊》
2007年第4期310-313,共4页
Health Preserving
关键词
工作
压力
解压方式
心理调节
分类号
R395.6 [医药卫生—医学心理学]
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养生月刊
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