食物巧搭配 疾病远离你

从营养学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理会起到营养互补、相辅相成的作用，能最大限度地发挥对人体的保健功效。还能防治许多慢性疾病，免除药物对人体的副作用。