人际关系的相关理论与调节技巧

人际关系是我们每天都要接触的一个课题,良好的人际关系,可以使人达到身心的愉悦,否则,不良的人际关系也会严重影响到个体正常的工作、学习、生活。人际关系的调节要注意一些技巧和方法。本文在陈述人际关系定义及相关理论的基础上给出了一些具体的调节人际关系的技术,希望能对读者的人际关系改善有所帮助。