病前危险信号亚健康探究

亚健康，是近20年来，才出现的新名词、新概念。也是新的学说。它是一种有轻微不适症状，或已有明显体征，又查不出具体器质性病变的状态，平时是不会引起大家注意的。人们往往认为身体壮如牛，声音如狮吼就是健康，倒下才是病，其实不然。我国传统中医，早在几千年前，就有鲜明的观点，在民间百姓中普遍认为，疾病就是患病。其实不然。在我国古代“疾”与“病”的含义是不同的，是有明显区别的，“疾”是指不易觉察的小毛病，发现患“疾”后，如果不及时采取有效的措施进行调整，就会发展到可见的，甚者严重的程度，便称为“病”，这种似病非病的患疾状态，现代科学新名词在我国叫“亚健康”，在国际上称作“第三状态”，在传统中医学中称“未病”，不是无病。也不是可见的大病。按中医观点而论，是身体已经出现了阴阳、气血、脏腑营卫的不平衡状态。我们的祖先早就意识到，有了疾病，除积极寻找除疾之法之外，还积累了许多预防疾患的措施，《黄帝内经》有曰：“圣人不治已病治未病，夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸兵，不亦晚乎？”由此可鲜明地看出，我们的祖先，已认识到对疾病应“未雨绸缪、防患未然”的重要。那么究竟什么是亚健康呢，世界卫生组织认为：健康是一种生理素质的身体健康，心理素质的精神健康，和适应社会人际关系交往上的完美状态，三者合一才是真正的健康。而不是单纯的身体无病，根据这一定义，经过严格的统计学统计，人群中真正健康者（第一状态者）加上患病者（第二状态者），合计不足三分之二。有三分之一以上的人群，处在健康和患病之间的过渡状态，这种状态处理得当，则身体可向健康转化。反之，则患病，这也就是说，亚健康状态。这种状态的出现，就向人们发出了危险信号，警惕疾病的到来。