散打训练对我校84名男生心肺功能的影响

目的评价散打训练对男大学生心肺功能的影响。方法选择我校2004级男生168人,随机分为实验组和对照组,每组84人。实验组接受5个月的散打训练,实验组不接受训练。观察期结束后,对两组吸氧量(VO2)、最大心率(HR)、最大氧脉搏(O2-pulse)、最大肺通气量(VE)的最大值进行比较。结果两组VO2、HR、O2-pulse、VE的最大值差异有统计学意义。结论散打训练可以改善和提高男大学生的心肺功能。