出游归来话保健

又是五一长假，旅游结束的时候，很多人都是留连忘返的，而归来后更是做什么都心不在焉。孩子们的脑海里一天到晚就会出现游玩的情景，大人们也没有激情做家务，更不用提为以后的工作和学习做准备了。疲倦、心情烦躁，针对这种种的“节后残留症”，专家们建议要科学地调整才能及时地回归正常生活。