水氏心意拳身法(后四法)

硪身 一、十字手（同前）（图1）。 二、硪身 承上式，侧身而立，重心在右，右膝屈，左膝内裹，左脚尖内扣，双手十字在胸。移动重心向前，利于上右脚向前上步，右脚过左脚向前踩出，随追蹬右脚半步，步成弯套弯。双手在胸十字摩身向下，从腹向前上拧出，右手从右向前，以身催肩，肩催肘，肘催手向下斩出，左手随右手向后，两手有二争之力，同时向下斩砸，目前视，三尖照，六合合，身蹲束为一体（图2）。