如何提高高校田径课的练习密度

当前，田径仍然是高校体育的主要教学内容，它在增强学生体质，培养基本技能方面发挥着重要的作用。然而，许多学生反映，由于田径课的练习密度和运动负荷较小，他们并没有真正达到提高素质、掌握技能的目的。练习密度是检验和衡量体育教学质量的一个重要方面，在田径教学中，我们应该充分利用有限的时间，合理安排练习密度，从而提高田径课的教学质量。