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空闲时刻“抻抻筋”

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摘要 都市工薪层,多数时间呆在家里和办公室。其实,不管何时都得提醒一下自己,到户外舒展一下身体,活动一下僵硬的筋骨。北京中医药大学东方医院的专家提醒大家,空闲时刻来一套抻筋拔骨操,对您的健康非常有利,大家不妨一试——
作者 阿夜
出处 《药物与人》 2007年第6期59-59,共1页 Medicine & People
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