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中老年人锻炼“巧”压腿
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摘要
很多老年人由于身体状况的限制,不适合进行太剧烈地运动,但还想达到锻炼的目的,应其所需下面介绍一种简单易学的锻炼方式“压腿”,供中老年朋友们参考。
作者
牛丽红
出处
《药物与人》
2007年第6期70-70,共1页
Medicine & People
关键词
中老年人
锻炼方式
压腿
身体状况
运动
不适
易学
分类号
R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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药物与人
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