自由泳技术常用训练手段

在进行游泳运动员的技术训练时，根据训练的不同目的，采用不同的技术训练手段可以提高训练的针对性，提高运动员在水中身体的控制能力和协同性，达到通改进和提高运动员技术的目的。以下是游泳运动员进行自由泳技术训练时可以采用的练习手段和方法，供教练员们参考使用。