远离高血脂症:你该如何吃？

高脂血症是一种常见病症，有原发性和继发性之分，根据发生异常改变的血脂成分的不同，分为以下三种类型，分别为高胆固醇血症、高甘油三酯血症和混合型高脂血症。中老年人的高血脂症主要为原发性，发病率较高，可以引起动脉粥样硬化，乃至冠心病、脑血栓、脑出血等，危及生命。