对1-1-2-1区域紧逼防守的探讨

本文根据多年训练、比赛实践,介绍了1-1-2-1区域紧逼防守的战术的指导思想和训练方法。这种区域紧逼防守结合了其它多种区域紧逼防守的优点,而形成了多变、不宜被识破的特点,从而更具攻击性,促使运动员提高攻防能力和应变能力。