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黑豆奶防骨质疏松
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摘要
无论是男性还是女性,骨质疏松都是常见疾病。奶类和豆类食品含有丰富的蛋白质和钙质,对恢复体力和预防骨质疏松大有益处。豆制品可选择豆腐或豆浆,避免选择含脂肪过多的油豆腐和豆腐脑等。特别推荐把具有很强保健功能的黑豆,和同样具有很高营养价值的黑芝麻及牛奶混合在一起,
出处
《农产品市场》
2007年第23期4-4,共1页
Agricultural Products Market
关键词
骨质疏松
豆奶
豆类食品
保健功能
营养价值
蛋白质
豆腐
豆制品
分类号
TS214 [轻工技术与工程—粮食、油脂及植物蛋白工程]
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农产品市场
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