运动营养食品在体育高考中的应用

作为一名基层教练员，在多年的训练实践过程中，切实感受到疲劳消除的重要性，也知道合理营养能够促进疲劳的快速消除，但是对于怎样进行营养补充才是合理营养却没有什么概念。学校里的膳食不是特别好，无法满足学生疲劳消除的要求，因此我一直在考虑是否有一些特殊的产品能够满足学生的这种需求。